Sokakban felmerülhet az előző kérdés, amikor egy ilyen tipusú foglalkozásra szánják el magukat.
Egy művészetterápiás foglalkozáson:
- egy szakképzett művészetterapeutával dolgozol
- a művészetterapeuta és a kliens között egy terápiás kapcsolat jön létre
- egy biztonságos és megtartó közegben, erre a foglalkozásra előkészített térben zajlanak a foglalkozások
- a legfőbb cél az önkifejezés és a kreatív megnyilatkozás, ezért itt feltétlenül nem készülnek műalkotások
- a különböző művészeti technikák segítik az egyént abban, hogy minél jobban ki tudja fejezni belső képeit
- itt nincs jó vagy rossz alkotás és nem minősítünk, bármi megnyilatkozhat szabadon, bármilyen technikai megoldással
- a fókuszban a kreatív alkotói folyamat áll
- az alkotásokat – belső képeket reflekciókra és asszociációkra használjuk, hogy általuk könnyebben megismerjük az alkotóban végbemenő belső folyamatokat
